2021年9月11日 葉山

昨日のアクティビティーは
セーリングだけ

身体がなまったので
朝6時に浜を走り始める

海を見ると

美しいばかりの凪

とてももったいなかったので
ランニングを30分で切り上げて

SUPを出して漕ぐ

この頃のチームメイトと海で出会う

向こうはカヤック
こちらはSUP

どちらも凪の海には
セーリングボートより似合う

3時間漕ぎまくって
トレーニングを終え

シャワーを浴びてから
遅い朝ごはんを
むさぼり食う