2024年12月28日 葉山

本日も山道トレーニング
なまった身体を引き締め直しミッション継続中

つくづく思うのだけれど

カラダはココロが作る

ココロ折れることがあると
きついトレーニングに出かける気になれなくなる

それどころか
トレーニング着に着替える気力すらなくなる

カラダ作り以前に

人生をきちんと全うするためだけでも
強く自分を信じ続けるココロを持ち続けることが不可欠だ

山を走りながら来年の
東京での
ちびっこセーラー育成ミッションについて考える

仕事の時間を効率よく使うことで
彼らと接する時間を増やすことがキモ 

ということは分かってはいるのだけれど・・・

うーんどうすればいいのか

強いココロを持ちながら

考えろ

考えろ