2020年6月21日　葉山

夏至

午前中鎌倉のプールと東急ストア

午後逗子のイタリアンでお昼ごはんとワイン少し
夕方カヌーを出して

サバニのウェークで漕ぎ練習
SUPを出して漕ぎ練習

肩の筋肉を使い倒した一日